VITUP D3 CAPS 30X1000IJ

   Vitamin D je esencijalni vitamin.Ljudsko telo može samo proizvoditi ovaj vitamin pravilnim izlaganjem suncu.Dovoljno je izlaganje 5 do 30 minuta dva puta nedeljno.Suplementacija vitamina D je najčešće neophodna tokom jeseni i zime kada nam nedostaje sunčeva svetlost,mada postoje osobe sa potrebom suplementacije i tokom letnjih meseci.Starije osobe i tokom letnjih meseci često ne budu izložene dovoljnoj količini svetlosti a takodje stalna upotreba krema za sunčanje, koja je neizostavna ,umanjuje proizvodnju vitamina D.Manjak vitamina D je povezan direktno sa OSTEOPOROZOM kada se usled njegovog nedostatka kosti nedovoljno mineralizuju i postaju krte i slabe sklone lomljenju i pri manjim pritiscima.Često simptomi kada nedostaje ovaj vitamin nisu lako primetni.Mogu biti prisutni simptomi migrene i dijareje,a veći nedostatak vitamina D dovodi do opadanja kose,bolova u kostima i zglobovima,pojačanog umora, melanholije,depresije.Takodje znatno su češće prehlade i virusne infekcije.Zbog svega navedenog neophodno je vršiti suplementaciju vitamina D.

Preporučene dnevne doze su:

DECA        - 400 IU(medjunarodnih jedinica)

ODRASLI  - 600 IU

TRUDNICE -800 IU

STARIJE OSOBE -800IU

Istraživanja o upotrebi vitamina D kod određeni zdravstvenih stanja pokazuju:

• Rahitis. Ovo retko stanje se razvija kod dece sa nedostatkom vitamina D. Suplementacija vitaminom D može sprečiti i lečiti problem.

• Osteoporoza. Studije sugerišu da ljudi koji u ishrani unose dovoljno vitamina D i kalcijuma mogu usporiti gubitak minerala u kosti, pomoći u sprečavanju osteoporoze i smanjenju preloma kostiju.

• Maligna oboljenja. Istraživanja sugerišu da vitamin D, posebno ako se uzima sa kalcijumom, može pomoći u sprečavanju određenih vrsta karcinoma.

• Virusnih i bakterijskih infekcija – Ulje jetre bakalara, bogat izvor vitamina D, je pored sunčeve svetlosti – sunčanja, korišćeno kao uspešan tretman kod tuberkuloze , kao i za opštu povećanu zaštitu od infekcija.

• Kognitivno zdravlje. Rana istraživanja sugerišu da bi vitamin D mogao igrati ulogu u kognitivnom zdravlju. U jednoj maloj studiji odraslih starijih od 60 godina i starijih koji se leče od demencije, istraživači su otkrili da je uzimanje dodatka vitamina D pomoglo u poboljšanju kognitivne funkcije.

• Nasleđeni poremećaji. Suplementi vitamina D mogu se koristiti za lečenje naslednih poremećaja koji nastaju usled nemogućnosti apsorpcije ili obrade vitamina D, poput porodične hipofosfatemije.

• Multipla skleroza. Istraživanja sugerišu da dugoročno dodavanje vitamina D smanjuje rizik od multiple skleroze.

• Osteomalacija. Suplementi vitamina D se koriste za lečenje odraslih sa ozbiljnim nedostatkom vitamina D, što rezultira gubitkom mineralnog sadržaja kostiju, bolovima u kostima, mišićnom slabošću i mekim kostima (osteomalacija).

• Psorijaza. Primenom vitamina D ili lokalnog preparata koji sadrži jedinjenje vitamina D, nazvano kalcipotrien, na kožu može se lečiti psorijaza tipa plaka kod nekih ljudi

Primena: 1 kapsula VITUP D3 dnevno.

Pakovanje: 30 kapsula.