Prijavite se na naš Newsletter
0 Stavke
0,00 RSD
Vaša korpa je prazna
Kada čovek tokom dužeg vremenskog perioda unosi manje magnezijuma nego što je potrebno dolazi do njegovog nedostatka i do simptoma kao što su umor,slabost,gubitak apetita,mučnine i povraćanja.Veliki nedostatak magnezijuma izaziva ABNORMALNI SRČANI RITAM,utrnulost,peckanje i grčeve u mišićima.
Magnezijum je četvrti po redu mineral po zastupljenosti u organizmu. Ima važnu ulogu u prenošenju signala između vašeg mozga i tela. On deluje kao prirodni blokator kalcijuma i na taj način pomaže opuštanju mišića, delujući na normalizaciju kontrakcije, kako kod ostalih tako i kod srčanog mišića. Otkriveno je i da magnezijum može da učestvuje u regulaciji proizvodnje melatonina, hormona koji diktira ciklus spavanja i budnosti vašeg tela. Bilo da ste na poslu, sportskim aktivnostima ili svakodnevno nailazite na stres i napore, magnezijum u kombinaciji sa kompleksom vitamina B je idealan saveznik za suzbijanje pratećih pojava kao što su grčevi u nogama, razdražljivost i pad imuniteta.
Delovanje magnezijuma na još neka stanja u organizmu:
Visok krvni pritisak i bolesti srca
Visok krvni pritisak je glavni faktor rizika za bolesti srca i moždanog udara. Magnezijum može smanjiti krvni pritisak. Neke studije pokazuju da ljudi koji imaju viši unos magnezijuma putem ishrane imaju manji rizik od nekih vrsta srčanih oboljenja i moždanog udara.
Tip 2 dijabetes
Osobe sa višom količinom magnezijuma u ishrani imaju tendenciju da imaju manji rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Magnezijum pomaže telu da razloži šećer i može da smanji rizik od rezistencije na insulin (uslov koji dovodi do dijabetesa).
Osteoporoza
Magnezijum je važan za zdrave kosti. Osobe sa većim unosom magnezijuma imaju veću gustinu kosti, koja je važna u smanjenju rizika od preloma kostiju i osteoporoze.
Migrene
Ljudi koji imaju migrene ponekad imaju nizak nivo magnezijuma u krvi i drugim tkivima. Nekoliko manjih studija je pokazalo da suplementi magnezijuma mogu smanjiti učestalost migrena u određenoj meri.
Dneve potrebe za magnezijumom su:
tinejdžeri od 14-18 godina 360-410mg
žene 310-320mg
muškarci 400-420mg
trudnice oko 350mg
Proizvod sadrži: 20 kesica za direktnu upotrebu
Preporučena upotreba: 1 kesica dnevno
Pogledajte i...
-10%
Collacare Flexy narandza djumbir kesice 30x
3.300,00 RSD
2.970,00 RSD
Collacare flexy deluju na poboljšanje pokretljivosti, normalnu funkciju zglobova tetiva i ligamenata i čvrstu i elastičnu kožu. Zahvaljujući kolagenu, ovo je suplement koji će vam poboljšati pokretljivost, smanjiti bol u zglobovima, pomoći ako vas muče sportske povrede, ubzati oporavak tetiva, ligamenata i mišića.
SOLGAR FOLAT TBL 50X400MCG
2.069,70 RSD
SOLGAR FOLAT 400 je dijetetski suplement koji sadrži aktivni oblik folne kiseline kalcijumov-L-metillfolat koji će se brže nego drugi oblici iskoristiti u organizmu.
Za trudnice i žene koje planiraju trudnoću.
Za zdrave krvne sudove.
PROSTATYN TBL 30X
786,60 RSD
Prostatyn je dijetetski dodatak ishrani namenjen očuvanju zdravlja prostate.
-10%
CENTRUM A-Z LUTEIN TBL 60X
1.936,44 RSD
1.742,80 RSD
Centrum A-Z + lutein tablete su dodatak ishrani i predstavljaju kompleks vitamina i minerala koji u preporučenoj dozi zadovoljavaju energetske potrebe organizma, obezbeđuje funkcionisanje imunološkog sistema, funkcionisanje rada tiroidne žlezde, pomaže u očuvanju vida i održava zdravim kosu, kožu i nokte.
Protect cevital vitamin c tbl 30x500mg
250,80 RSD
CEVITAL VITAMIN C TABLETE su dijetetski suplement sa 500 mg vitamina C. Odlična preporuka za jačanje imuniteta, prevenciju virusnih infekcija i prehlad, pomoć da se one prebrode brže, pomoć kod krvarenja desni, uz preparate gvožđa za bolju resorpciju i iskoristljivost gvožđa.
Ch alpha bioaktivni kolagen ampule 30x
5.865,00 RSD
Ch alpha bioaktivni kolagen ampule za regeneraciju hrskavice