Natura aucta vitamix morski mg+b kompleks caps 30x

Magnezijum se koristi za stres, anksioznost i razdražljivost jer ovaj mineral pomaže u regulaciji nervnih funkcija. Smanjuje fizički i psihički umor. Budući da ovaj mineral podržava funkciju mišića, preporučuje se njegova upotreba  protiv grčeva Budući da ovaj magnezijum igra ulogu u proizvodnji serotonina, hormona blagostanja, on takođe omogućava borbu protiv depresije .

Takodje normalizuje otkucaje srca i krvni pritisak, što igra važnu ulogu prevencija kardiovaskularnih bolesti

Magnezijum je element neophodan za funkcionisanje preko 300 enzima uključenih u katabolizam ugljenih hidrata i proteina, sintezu masnih kiselina, aktivnosti RNK. 

 Kada čovek tokom dužeg vremenskog perioda unosi manje magnezijuma nego što je potrebno dolazi do njegovog nedostatka i do simptoma kao što su umor,slabost,gubitak apetita,mučnine i povraćanja.Veliki nedostatak magnezijuma izaziva ABNORMALNI SRČANI RITAM,utrnulost,peckanje i grčeve u mišićima.

Dneve potrebe za magnezijumom su:

tinejdžeri od 14-18 godina  360-410mg

žene                                    310-320mg

muškarci                             400-420mg

trudnice                               oko 350mg

Vitamin B1 ili tiamin je bitan za metabolizam ugljenih hidrata, masti i proteina i pomaže održavanju normalnog funkcionisanja centralnog nervnog sistema

Vitamin B6 ili piridoksin je značajan u metabolizmu proteina i veoma je značajan za formiranje eritrocita.

Vitamin B2 ili riboflavin učestvuje u bioločkim oksidacijama hrane i oslobadjanju energije.

Vitamin B12 je značajan za rast novih ćelija, razvoj nervnog tkiva, metabolizam folata, sintezu DNK i produkciju energije.

Preparat sadrži: 30 kapsula

Preporučena upotreba: 1 kapsula dnevno