MAGNUM B6 PULV KESICE 20X375MG

Kada čovek tokom dužeg vremenskog perioda unosi manje magnezijuma nego što je potrebno dolazi do njegovog nedostatka i do simptoma kao što su umor,slabost,gubitak apetita,mučnina i povraćanje.Veliki nedostatak magnezijuma izaziva ABNORMALNI SRČANI RITAM,utrnulost,peckanje i grčeve u mišićima.

Magnezijum učestvuje u nizu enzimskih procesa. Učestvuje u stvaranju energije (ATP) i olakšava transport glukoze u ćelije. Značajan je za neuromuskularni prenos impulsa  a učestvuje u metabolizmu kalcijuma, tako da  dovodi do normalne mišićne kontrakcije i olakšava fazu relaksacije i tako sprečava pojavu grčeva. Utiče i na kontrakciju srčanog mišića i reakciju krvnih sudova pa posredno deluje i na krvni pritisak.  Nedostatak magnezijuma primećen je kod nastanka srčanih aritmija, slabije regulacije krvnog pritiska, kongestivnog zastoja srca, prolapsa mitralne valvule i poremećaja periferne cirkulacije.

   Magnezijum je četvrti po redu mineral po zastupljenosti u organizmu. Ima važnu ulogu u prenošenju signala između  mozga i tela. On deluje kao prirodni blokator kalcijuma i na taj način pomaže opuštanju mišića, delujući na normalizaciju kontrakcije, kako kod ostalih tako i kod srčanog mišića.

Visok krvni pritisak je glavni faktor rizika za bolesti srca i moždanog udara. Magnezijum može smanjiti krvni pritisak. Neke studije pokazuju da ljudi koji imaju viši unos magnezijuma putem ​​ishrane imaju manji rizik od nekih vrsta srčanih oboljenja i moždanog udara.

Osobe sa višom količinom magnezijuma u ​​ishrani imaju tendenciju da imaju manji rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Magnezijum pomaže telu da razloži šećer i može da smanji rizik od rezistencije na insulin (uslov koji dovodi do dijabetesa).

Magnezijum je važan za zdrave kosti. Osobe sa većim unosom magnezijuma imaju veću gustinu kosti, koja je važna u smanjenju rizika od preloma kostiju i osteoporoze.

Dneve potrebe za magnezijumom su:

tinejdžeri od 14-18 godina  360-410mg

žene                                    310-320mg

muškarci                             400-420mg

trudnice                               oko 350mg

Vitamin B6 (piridoksin) olakšava absorpciju magnezijuma iz digestivnog trakta i pomaže njegov prolazak u ćelije. Uzimanje vitamina B6 uz Magnezijum je od posebnog značaja, jer se u slučaju prosečnog režima ishrane unosi oko 300 mg magnezijuma na dan, od čega se samo jedna trećina apsorbuje.

Pakovanje sadrži :20 kesica. 

Preporučena upotreba: jedna kesica dnevno,uz glavni obrok se rastvori direktno u ustima .