SOLGAR MAGNEZIJUM SA VITAMINOM B6 TBL 100X

SOLGAR MAGNEZIJUM SA VITAMINOM B6 je dijetetski suplement sa optimalnim odnosom magnezijuma i vitamina B6.

Magnezijum je četvrti po redu mineral po zastupljenosti u organizmu. Funkcije magnezijuma u organizmu:

• normalan rad nervnog sistema, normalan prenos impulsa između mozga i tela,
• učestvovanje u formiranju kontrakcije i normalnom funkcionisanju mišića, sprečavanju grčeva,
• doprinosi normalnoj funkciji srčanog mišića,
• dovodi do opuštanja i sprečava grčeve u mišićima u toku noći i omogućava kvalitetan san,
• olakšava iskorišćavanje glukoze u ćelijama i povoljno deluje na stanje dijabetičara,
• učestvuje u održavanju vaskularnog tonusa i normalnog krvnog pritiska,
• smanjuje umor i iscrpljenost.

Vitamin B6:

• Učestvuje u metabolizmu proteina.
• Učestvuje u sintezi hema u hemoglobinu.
• Značajan je za resorpciju vitamina B12.
• Bitan je za normalnu funkciju mozga.
• Učestvuje u prevenciji nervnih poremećaja i neuritisa.
• Ublažava noćne grčeve.

Pakovanje sadrži: 100 tableta .





Preporučena upotreba: 1 do 2 tablete na dan, uz obrok.

U tri tablete:
Vitamin B6 25 mg
Magnezijum-oksid 400 mg

Kada čovek tokom dužeg vremenskog perioda unosi manje magnezijuma nego što je potrebno dolazi do njegovog nedostatka i do simptoma kao što su umor,slabost,gubitak apetita,mučnine i povraćanja.Veliki nedostatak magnezijuma izaziva ABNORMALNI SRČANI RITAM,utrnulost,peckanje i grčeve u mišićima.



Magnezijum je više-aktivni glavni esencijalni mineral. Magnezijum pomaže u regulisanju transporta i apsorpcije kalcijuma. Stimulišući izlučivanje hormona kalcitonina, pomaže u ulasku kalcijuma u ​​kosti i promoviše optimalnu mineralizaciju kostiju. Magnezijum takođe radi sa ATP-om da bi oslobodio energiju potrebnu za podsticanje većine reakcija u telu. Održava zdravu funkciju i nerava i mišića.



Dneve potrebe za magnezijumom su:



tinejdžeri od 14-18 godina 360-410mg

žene 310-320mg

muškarci 400-420mg



trudnice oko 350mg