Topli dani su stigli, sunce je visoko na nebu, a mnogi od nas jedva čekaju da se opuste na plaži ili uživaju u sunčanju u svom dvorištu ili na terasi.
Bilo da odlazite na more ili uživate na planini ili u banji, krema sa zaštitnim faktorom je obavezan sastavni deo svakodnevne nege lica i tela. Najbolje kreme za sunčanje su one koje ćete nanositi obilno i često, tako da bi trebalo da budu pristupačne, ali i da stvaraju dobar osećaj na vašoj koži.
Da li znate da počev od dvadesetih vaš organizam gubi oko 1% kolagena svake godine? Telo, na žalost, nije u stanju da ga stvori onoliko brzo koliko se on razgrađuje. Posledice su suva i tanja koža, bolni zglobovi i slabiji mišići.
Prvo prolećno sunce nepogrešivo izmami osmeh na lica ljudi. Ali ima i onih koji bi se najiskrenije rasplakali „nekako s proleća“. Njima je sunce vesnik polenske groznice, alergija na sunčeve zrake, kijanje, šmrkanje i kašljanje.
Da li ste se umorili ste se od raznoraznih reklama koje vam obećavaju da će neki skupi preparat garantovano očistiti vašu kožu i vratiti sjaj vašoj kosi? Napravite zaokret i zaista preporodite svoje lice, telo i kosu uz pomoć preparata o kojem se ne govori tako često - aktivnog kiseonika.
Nesanica je poremećaj spavanja koji pogađa čak 15% populacije. Jedan od najčešćih uzroka nesanice jeste nedostatak melatonina, hormona koji reguliše cirkadijalni ritam spavanja i budnosti.
Uz dolazak lepog vremena većina roditelja razmišlja o izletima ili putovanjima sa svojom decom. No, često idealan porodični odmor mogu da upropaste stomacni virusi. U jednom trenutku vaše dete je aktivno i zdravo, a onda odjednom kreću bolovi u stomaku, povraćanje i dijareja.
Smatra se da gotovo milijardu ljudi pati od nedostatka D vitamina. Ovaj globalni fenomen se najčešće javlja usled nedovoljnog izlaganja suncu, a posebno je izražen tokom zimskih meseci.
Stigao nam je mesec februar, mesec ljubavi, omiljen zahvaljujući jednom od najlepših praznika za sve one koji uživaju u ovom najuzvišenijem osećanju. Svi već znamo, u pitanju je Dan zaljubljenih. 14. februar se polako se bliži, a pitanje koje počinje mnoge da muči je sta kupiti devojci za dan zaljubljenih ili koji poklon odabrati supruzi.
Zimovanje donosi mnogo radosti, uživanja i zdravstvenih benefita i roditeljima i deci. I dok se deca samo raduju i pamte sjajne zajedničke trenutke, roditelji imaju pregršt briga koje prate boravak na planini. Nije dovoljno spakovati samo toplu garderobu i obuću, već je neophodna i adekvatna putna apoteka, jer se često dešava da se deca, naročito dok su sasvim mala, razbole u toku putovanja.
Praznici su prošli, ali njihove posledice i dalje traju i uglavnom se manifestuju kao nadutost ili gasovi i bol u stomaku.
Osetljiva koža lica prva je na udaru hladnog vetra i niskih spoljnih temperatura. Da biste je zaštitili potrebno je da je obložite zaštitnim slojem i korišćenjem odgovarajuće kozmetike. Kao što letnja garderoba ustupi mesto u vašem ormaru toplim zimskim stvarima, tako je neophodno da lagane letnje kremice zamenite preparatima koji će štititi i hraniti vaše lice tokom oštrih, zimskih dana.