Suze vam oči, ne možete da zaustavite kijavicu i trošite papirne maramice u velikim količinama. To može da znači samo jedno - sezona alergija na ambroziju je u punom jeku!

Sve više ljudi reaguje na polen ove biljke, a kako da prepoznate da li ste i vi među njima i kako da se izborite sa simptomima alergije, pročitajte u tekstu.

Kad cveta ambrozija?

Ambrozija je žbunasta jednogodišnja biljka koja uspeva na svim terenima i retko prelazi visinu od 150 cm. U stručnoj literaturi se navodi da ova biljka stvara i do osam miliona polenovih zrna, koji se uz pomoć vetra mogu raspršiti na udaljenost i do 150 km. To znači da smo svi na udaru!

Smatra se da u ovom trenutku od alergije na ambroziju pati skoro 10 odsto stanovništva, a poslednjih godina primetan je porast broja ljudi koji su alergični na polen ove biljke.

Cvetanje ambrozije traje od početka jula pa sve do kraja oktobra.

Ova biljka se vrlo brzo i nesmetano širi i ukoliko se fizički ne uništi, njen koren može opstati i do nekoliko godina. U nekim zemljama je čak i zakonom propisano da se biljka ambroziju fizički uništava i čupa iz korena.

Kada kreće i do kada traje alergija na ambroziju?

Stepen rizika od pojave alergijske reakcije najizraženiji je u periodu najintenzivnijeg cvetanja ambrozije, a to je od početka avgusta, pa sve do kraja septembra.

Struka preporučuje da se u tom periodu izbegavaju područja gde je velika koncetracija ove biljke. Ali to nije uvek moguće, te je neophodno da znamo da prepoznamo simptome alergije, kako bismo blagovremeno reagovali.

Simptomi alergije na ambroziju

Ovo su neki od najčešćih simptoma alergije na ambroziju:

• Iritirajući svrab u nosu
• Smetnje pri disanju
• Peckanje u predelu očiju i nosa
• Oči suze i crvene su
• Kijanje (više od 10 puta uzastopce)
• Kašalj

Da biste saznali da li imate problem sa alergijom jedini siguran način je poseta alergologu koji će uraditi kožnu alergološku probu. Na podlakticu se nanosi mala količina rastvora alergena i ako se pojavi crvenilo, to je znak da ste alergični.

Kada je u pitanju alergija na ambroziju, trajanje simtoma može da zavisi od više faktora kao što su jačina imunog sistema osobe, koliko je dugo i često izložena alergenima, ali i od samog ponašanja osobe. Postoje neke stvari koje možete i sami da uradite da biste pomogli sebi.

Kako se izboriti sa alergijom na ambroziju?

Postoje načini da se zaštitite od pojeve simptoma u periodu kada je cvetanje ove biljke najjače.

Neke od preventivnih mera su:

• Izbegavajte da izlazite iz kuće u prepodnevnim satima, jer je tada polen najaktivniji
• Ukoliko napolju duva jak vetar preporučuje se da ostanete kod kuće
• Veš sušite u zatvorenim prostorijama
• Kada se autom vozite kroz seoska mesta ili planinske predele, ne otvarajte prozore na kolima
• Češće se tuširajte i perite ruke
• Presvucite se nakon ulaska u kuću
• Birajte godišnji odmor u vreme cvetanja od avgusta do oktobra i idite na more

I naravno, radite na jačanju imuniteta.

Prirodni lek za alergiju na ambroziju

Alergija se može ublažiti prirodnim putem putem jačanja imunog sistema. Treba znati da je proces imuno terapije spor i dugotrajan i da se sprovodi van sezone cvetanja, kako bi organizam bio spreman za period najveće aktivnosti polena.

Jedan od najboljih načina da se poboljša imuni sistem je korišćenje proizvoda koji u sebi sadrže velike količine vitamina C koji deluje kao blagi antihistaminik. Vitamin C možete unositi hranom kao što su citrusi (limun, mandarina, pomorandža), paprika, paradajz, brokoli, ali i putem suplemenata.

Odlična podrška imunitetu je bobičasto voće, kao što je borovnica, ribizla, kupine.

Etarsko ulje eukaliptusa pomaže kod zapušenog nosa i produktivnog kašlja, a kopriva koja se može konzumirati kao salata ili čaj, sadrži brojne vitamine i minerale koje vam mogu olakšati period kada alergija nastupi.

Kako izlečiti alergiju na ambroziju?

Na žalost alergija na ambroziju se ne može u potpunosti izlečiti, ali uz upotebu adekvatne terapije i pridržavanje preventivnih mera, simptomi se mogu značajno ublažiti.

Za ublažavanje simptoma alergije obično se koriste antihistaminici sa čijim uzimanjem bi trebalo početi čim se jave prvi znaci simptoma alergije.

Pored lekove preporuka je redovno čistiti nos sprejevima.

Aqua maris allergy sprej za nos mogu koristiti i deca i odrasli jer je blag prema sluzokoži nosa. U sebi sadrži 2% ektoina, prirodnog sastojka koji stvara zaštitni film u nosu i tako sprečava da sluzokoža dođe u kontakt sa alergenima i iritansima, pa samim tim ublažava alergijsku reakciju.

Nasaleze sprej za alergije je prirodni preparat koji deluje tako što formira sloj u nosu u vidu bezbojnog gela i tako stvara fizičku barijeru između alergena i receptora.

Ove i druge preparate potražite u vašoj Apoteci Flos i dišite punim plućima tokom ove sezone cvetanja ambrozije.